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Estudos revelam que mais de 80% da população enfrentará problemas na coluna em algum momento da vida. A dor nas costas é uma das queixas mais comuns nos consultórios médicos, ficando atrás apenas das gripes. Neste artigo, vamos explicar a diferença entre duas condições que afetam a coluna: hérnia de disco e bico de papagaio, e como você pode evitar dores e desconfortos.

O que é a Hérnia de Disco?: A hérnia de disco ocorre quando um dos discos intervertebrais se desloca e comprime um nervo, causando dor intensa. Exames de imagem, como radiografias e tomografias, podem identificar o problema, mostrando alterações na estrutura do disco.

E o que é o Bico de Papagaio?: O bico de papagaio é uma condição que envolve a calcificação nos ligamentos da coluna, geralmente resultante de uma inflamação crônica. Essas calcificações podem ser vistas em exames de imagem, como raios-X, e, embora também possam causar dor, geralmente a intensidade é menor quando comparada à da hérnia de disco.

Diferenças entre Hérnia de Disco e Bico de Papagaio: Embora ambas as condições possam gerar desconforto na coluna, a hérnia de disco tende a provocar dores mais agudas e intensas, enquanto o bico de papagaio normalmente resulta em dores mais suaves, mas persistentes.

Como Evitar Dores na Coluna?: Para prevenir essas condições, é importante manter uma rotina saudável de exercícios, praticar boa postura ao sentar e levantar, evitar o excesso de peso e movimentos bruscos. Consultar um profissional de saúde regularmente pode ajudar a detectar precocemente qualquer problema e prevenir complicações futuras.